Πώς μπορώ να δυναμώσω τα νύχια μου;

Από τα glossy nudes, τα glass nails και τους soft milky τόνους μέχρι τα cat-eye, τα striped και τα gem nails, οι τάσεις στο μανικιούρ διαδέχονται η μία την άλλη με ταχύτητα φωτός, γεμίζοντας τα feed μας στα social media με εικόνες που αγγίζουν την τελειότητα. Όμως, το να δείχνουν όμορφα τα νύχια με ένα υπέροχο mani δεν αρκεί, επισημαίνουν οι ειδικοί. Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία έχει τι υπάρχει κάτω από το βερνίκι, η ποιότητα των νυχιών, δηλαδή, αφού όταν είναι εύθραυστα, αφυδατωμένα ή ξεφλουδίζουν, στέλνουν ξεκάθαρο μήνυμα πως χρειάζονται άμεση βοήθεια. 

Αδύναμα νύχια: Τι φταίει;

Όπως εξηγούν οι nail experts, τα υγιή, δυνατά νύχια μεγαλώνουν γρήγορα, έχουν λεία επιφάνεια χωρίς γραμμές ή ξεφλούδισμα, ομοιόμορφο χρώμα και πάχος. Τι μπορεί να αλλάξει αυτή την εικόνα; Τα νύχια δεν χάνουν τη δύναμή τους μέσα σε μία νύχτα, απαντούν οι ειδικοί. Αν και η κληρονομικότητα παίζει κάποιο ρόλο, δεν είναι η πιο συχνή αιτία πίσω από τα αδύναμα νύχια. Συνήθεις ύποπτοι είναι καθημερινές συνήθειες όπως η συχνή έκθεση των νυχιών στο νερό και τα απορρυπαντικά χωρίς γάντια, η λάθος αφαίρεση gel ή ακρυλικών νυχιών, το υπερβολικό λιμάρισμα (ειδικά στις άκρες των νυχιών), τα επαναλαμβανόμενα μανικιούρ που δεν επιτρέπουν στα νύχια να ξεκουραστούν, η έλλειψη ενυδάτωσης αλλά και παράγοντες όπως η ηλικία, προβλήματα υγείας ή ορισμένες φαρμακευτικές αγωγές. 

5 tips για να δυναμώσεις τα νύχια σου

#1
Σωστό λιμάρισμα
Μέχρι τα νύχια σου να ξαναβρούν τη δύναμή τους, καλό είναι να τα κρατάς κοντά, συμβουλεύουν οι ειδικοί. Πολύ σημαντικό επίσης είναι, να τα λιμάρεις σωστά, προς μία κατεύθυνση, και όχι με γρήγορες κινήσεις μπρος-πίσω. Αν, ωστόσο, θέλεις να τα μακρύνεις, ακολούθησε το φυσικό σχήμα τους όταν τα λιμάρεις – με αυτό τον τρόπο η πίεση κατανέμεται ομοιόμορφα στην επιφάνειά τους, τα νύχια διατηρούν την ισορροπία τους, και η πιθανότητα να ξεφλουδίσουν ή να σπάσουν, περιορίζεται στο ελάχιστο. 

#2
Θεραπεία στο σπίτι

Για να βοηθήσεις τα νύχια σου να επανέλθουν, καλό είναι να τα αφήσεις να ξεκουραστούν από τα mani (ένας λόγος παραπάνω αν κάνεις gel ή ακρυλικό) και να τα περιποιηθείς με ένα ειδικό σκληρυντικό βερνίκι. Σου προτείνουμε το essie Hard to Resist, ένα διάφανο σκληρυντικό νυχιών το οποίο έχει αναπτυχθεί με τεχνολογία MSM και δυναμώνει τα μαλακά, φθαρμένα νύχια βελτιώνοντας ορατά την όψη τους από τις πρώτες 3 ημέρες χρήσης. Αν θέλεις μια φυσική λάμψη στα νύχια σου για όσο διάστημα τα έχεις σε… πρόγραμμα ενδυνάμωσης, δοκίμασε το σκληρυντικό επόμενης γενιάς essie Hard to Resist Glow & Shine. Η ειδικά μελετημένη σύνθεσή του με τεχνολογία nail bonding, δυναμώνει την επιφάνεια των νυχιών, τα προστατεύει από την καθημερινή ταλαιπωρία ενώ τα αγκαλιάζει με μια διάφανη ροζ απόχρωση που τους χαρίζει φυσική λάμψη υγείας. Για τα νύχια με κιτρίνισμα στην επιφάνειά τους, προτίμησε το Hard to Resist Neutralize & Brighten με διάφανη μωβ απόχρωση, που εξουδετερώνει τους κίτρινους τόνους και δίνει φυσική λάμψη στα νύχια. Χάρη στην τεχνολογία συγκράτησης που διαθέτει, γίνεται ένα με την επιφάνεια του νυχιού ώστε να ενισχύσει τα ευαίσθητα, εύθραυστα νύχια, προσφέροντας ορατή βελτίωση στην υγεία, τη δύναμη και την όψη τους μέσα σε 3 μόλις μέρες χρήσης.    

#3
Μην ξεφλουδίζεις το βερνίκι
Όσο μεγάλος και αν είναι ο πειρασμός να ξεφλουδίσεις το βερνίκι σου, ειδικά όταν είναι gel, προσπάθησε να αντισταθείς και κλείσε όσο πιο σύντομα το ραντεβού σου στο nail salon για αφαίρεση από την ειδικό! Όπως εξηγούν οι nail experts, αυτή η συνήθεια παρασύρει στιβάδες από την επιφάνεια των νυχιών, τα ταλαιπωρεί και τα αποδυναμώνει. 

#4
Μην ξεχνάς την ενυδάτωση
Εκτός από την θεραπεία ενδυνάμωσης, σημαντική για την ποιότητα των νυχιών είναι και η ενυδάτωση. Κάνε συνήθεια να εφαρμόζεις καθημερινά ένα ειδικό λαδάκι, όπως το best selling Apricot Cuticle oil, που απορροφάται γρήγορα και προστατεύει τα επωνύχια από την ξηρότητα. 


#5
Ενδυνάμωση εκ των έσω
Μαζί με όλα τα παραπάνω, ενίσχυσε το πιάτο σου με θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στην ενδυνάμωση των νυχιών, δηλαδή με πρωτεΐνες (κόκκινο κρέας, αυγά, κοτόπουλο), σίδηρο (σπανάκι, φακές), ψευδάργυρο (θαλασσινά, ξηροί καρποί), βιοτίνη (ξηροί καρποί, αυγά) , ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (σολομός, λιναρόσπορος) - και μην ξεχνάς να πίνεις αρκετό νερό για να εξασφαλίσεις επαρκή ενυδάτωση εκ των έσω.